Esto aplica a practicar juegos mentales, ejercitar el cerebro con lecturas, juegos, recordar, alimentarte bien, escuchar música que te ponga de buenas y también dormir bien es fundamental dormir bien, en evitar estresarte, evitar preocuparse, solo tranquilízate por que es la unica forma que el cerebro trabaje y mejore correctamente, así te dara mas resultados, busca la forma de que tu cerebro este ocupado, pero sin estresarlo, y veras que te ayudara a recordar mejor y pensar mas rápido.
IMAGEN DEL DIA:
"Los pensamientos llevan a sentimiento.
Los sentimientos llevan a acciones.
Las acciones llevan a resultados."
Harv T. Eker