Cuando nos aferramos al pasado nos llegamos a convertir en el observador de nuestra vida, sin disfrutar los momentos y oportunidades que se nos presentan en este momento. Ese apego, la tristeza y recuerdos del pasado detienen nuestro crecimiento como personas razonables y espirituales por eso es importante superar esos pasados que no nos deja nada bueno.
Hay algunas claves que nos ayudaran a dejar el pasado y a disfrutar del presente, solo se necesita voluntad, buena actitud positiva para recuperar la tranquilidad y felicidad.
Autoimagen: Todos nos conocemos como somos nosotros mismos, es necesario analizarnos en nuestras virtudes y defectos, para estar bien consigo mismos, el aceptarnos tal cual somos nos llevara a estar mas seguros de si mismos.
Desapego: Muchos de nosotros estamos acostumbrados a tener ciertas cosas que cuando tenemos que dejarlas, sufrimos emocionalmente. Tratar de desligarse de todo eso, te hará disfrutar mas tu vida y de tu presente.
Meditar: Para estar tranquilo y en paz en tu vida y ser feliz, dedica un tiempo a meditar para reflexionar y pensar que es lo que podría deparar tu futuro, cuando creas metas y objetivos creas mayor atención al momento que vives para lograrlos.
Vivir ahora: Disfruta estos momentos como si fuera el ultimo, da gracias por todo aquello que estas disfrutando en este momento, si quieres ser feliz debes vivir el presente al máximo y compartir tu felicidad con los demás.
Socializa: El convivir con los demás que te rodean te ayudan a eliminar el apego, aprecia y comparte tu felicidad con los demás, acéptalas como son y se servicial con los demás para lograr una buena convivencia.
IMAGEN DEL DIA:
Nunca te aferres a nada ni a nadie,
que en esta vida nada es para siempre