La experiencia demuestra que el 90% de las cosas que nos asustan nunca nos sucederán, así que ¿para qué preocuparse por ellas? Entonces, por ejemplo, ¿nos asusta la posibilidad de ser asesinados por un rayo? Bueno, la Oficina de Estadísticas nos dice que por cada 50.000 muertes, solo una persona muere a causa de un rayo. Si pertenezco a otras 49.999 personas, morirán por otros motivos, ¿por qué temen una posibilidad tan remota? Otro caso: ¿Tengo miedo de ser enterrado vivo? Bueno, consulté a International Informatics y ella me respondió: "Solo entierran a una de cada decenas de millones de personas vivas". La cantidad de 9,999,999 personas que no serán enterradas vivas, por lo tanto, es una tontería preocuparse por esta "probabilidad fatal" sin ninguna posibilidad.
¿Siempre esperas lo peor? Deja de preocuparte
Si todo el tiempo temes que algo malo que va a pasar, sigue estos consejos para dejar ir ese miedo:
-Toma conciencia y no te restes felicidad en el momento
-No menosprecies el trabajo arduo al pensar en él como ‘suerte’
-Recuerda: una vida feliz es una vida equilibrada
-Enfócate en tus valores, no en tus metas
-No te creas todo lo que piensas
-Haz lo opuesto a tus impulsos de sentirte como ‘impostor’
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