Cuando el personal de los internados o cuarteles se pone ansioso, estresado y fuera de control, los psicólogos recomendarán un tratamiento que produzca grandes resultados. Su consejo es simplemente: "Mantenlos ocupados". Se debe programar cada ocupación por minuto y hora. Y si es al aire libre, entonces es mejor: deportes, pesca, pintura, mejoras para el hogar, conocimiento de nuevos negocios: museos, parques de atracciones, juegos, concursos de humor, etc. Y se ha cumplido la antigua enseñanza médica, que aún se repite, "Mantenerse ocupado es una de las mejores medicinas, y una de las más grandes medicinas que pueden existir para mantener la mente sana".
Estar cansado en el trabajo no siempre es saludable. Cuando alguien se queja de que el trabajo lo estresa, el agotamiento puede deberse a la ansiedad más que al trabajo.
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